compte rendu : ULTRA DES COURSIERES du 22.05.2017 de Sébastien

Le week end du 13 Mai, je prenais la direction de St Martin-en-Haut pour l'ultra des coursières (103km et 4000mD+). ill
Arrivé la veille pour une chambre à Yzeron et repas "Italien", une chambre d'hôte située à 15km en voiture du départ.
Le samedi, levé tôt pour prendre le départ à 5h, mon objectif, comme tous les ultras, était de passer les barrières horaires et surtout de finir!
Le départ est donné et je décida de partir doucement (pour une fois!) rolleyes ,direction Yzeron à 26km et premier ravito, tout va bien, je me sentais bien, l'aventure et la belle journée pouvaient commencer!
Arrivée à Duerne, 36ème km et 45min d'avance sur la barrière horaire. Remplissage du camelbak, et arrêt de 20min pour une bonne restauration (j'avais déjà faim!)...
Direction Saint Symphorien-sur-Coise où se situait la 2ème barrière horaire, passage à la Chapelle-sur-Coise avec un joli panorama sur les monts du lyonnais, la traversée du château de Saconay, magnifique! puis arrivée à St Symphorien. On était alors à mi-parcours, 54 km, 2230D+ d'avalés. Je me change et en profite pour enfiler la goretex, il pleuvait! J'avais toujours environ 1h d'avance sur la barrière horaire, je décide de me poser un peu, manger et récupérer car les 22km qui allaient suivre allaient être compliqués avec ces 1000 mD+ bien cassant, avec des passages en descente où on allait moins vite qu'en montées!!!
Départ de St Symphorien sous la pluie pour rejoindre Lamure avec passage au Carteron. J'était bien, je doublai même des coureurs, le paysage était magnifique et je "décida" même de me perdre un peu! eek oui, je ne sais plus se que j'ai fait, mais chose est-il, j'ai dû rajouter 3 ou 4km de plus à ma montre et mes jambes ill ... Bref, arrivé à Lamure, je retrouvais les coureurs que j'avais pu doubler 1h plus tôt... Grrrr.... mad
Allez, ravito express, j'avais toujours mon avance d'1h sur les barrières, il me restait "que" 30km...
De Lamure, descente d'environ 10km sur Sainte Catherine avec passage sur le parcours de la Saintélyon puis remontée à St André-la-Côte au 94ème km, dernier ravito, toujours 1h d'avance... j'y étais presque, il restait environ 10km et 400D+. En alternant marche et course à pied, j'arrive enfin à St Martin-en-Haut au bout de 18h de course avec un accueil digne des premiers! Quelle ambiance! speakers, cloches, applaudissements, ça fait vraiment plaisir de finir comme ça! biggrin
Un grand merci à toute l'équipe des Coursières, des bénévoles à votre service tout le long du parcours, c'est vraiment motivant. J'était fière et heureux d'avoir pu finir malgré une toute petite préparation...
Commentaires




Qui : Tom
Date : 26.05.2017
Commentaire : Au top ! Bravo

Qui : Tof Laurent
Date : 26.05.2017
Commentaire : Bien joué seb...gros mental pour aller un bout..

Qui : Yannoff
Date : 25.05.2017
Commentaire : Bien ouej Seb....une belle victoire que celle d'être finisher sur une belle distance...bonne recup et à très vite sur les sentiers..

Qui : Lolo
Date : 23.05.2017
Commentaire : Bravo Séb, grosse saison

Qui : jp-
Date : 23.05.2017
Commentaire : Super Seb vue l'entrainement que tu avait bravo d'avoir été au bout

Qui : karim
Date : 23.05.2017
Commentaire : Bravo à toi .