compte rendu : TRAITHLAIN du 11.11.2013 de Jean Patrick

Ce dimanche avait lieu le triathlain a pont d'ain wink plusieurs ND2 étaient inscrits .Il y avait trois vagues , première vague a 10h (les séniors) deuxième vagues a 10h 40 (vétéran et mater)et troisième vague 11h ( mixte et féminine).Pour ma part je faisait équipe avec Christophe L pour la troisième année consécutive wink
10h40 nous voila partis , comme d'habitude ca part au taquet redface Christophe B et Alain P sont en tête du groupe eek , j'essaie de rester dans la roue de Christophe L mais dur dur ill le terrain était super gras ce qui ne me facilite pas la tache , première petite bosse ou a certain endroit obligé de mettre le pied a terre pour poussé le vélo eek , arrivée en haut de la bosse descente technique avec de jolie figure en essayant de rester sur le vélo eek arrivée en bas direction Longeville ou la Christophe L me dit aller prend ma roue ill , nous arrivons au parc vélo après 20 bornes, nous voila partis pour 10 bornes de trail au bout du 1er km ma douleur au mollet et revenue evil impossible de pouvoir suivre Christophe L la douleur était là evil j'ai donc essayer de finir la course a pied du mieux que je pouvais , mais 9km c'est long redface voyant les concurrent nous rattraper Christophe L m'encourageais , arrivée enfin au canoë nous voici partis pour 4 km sur le lac et la nous remontons des places razz une fois le canoé terminé nous retournons au parc vélo pour rejoindre l'arrivée il nous reste que 2 bornes a faire et la on donne tous redface nous finissons en 2 h 34 pour 35 km600 et 340 de positif , pour ma part c'est repos complet pour soigner cette blessure wink tous les autres ND2 ont fait une superbe place Christophe B et Alain P, Fabien et Babas , Patrice B et son frère ,Sébastien G et son collègue et Gille C et son collègue Bravo a eux a l'année prochaine wink
triathlain des ND2  2013
triathlain des ND2  2013
triathlain des ND2  2013
triathlain des ND2  2013
triathlain des ND2  2013
triathlain des ND2  2013
triathlain des ND2  2013
triathlain des ND2  2013
triathlain des ND2  2013
triathlain des ND2  2013
Commentaires




Qui : Pat Bourbon
Date : 14.11.2013
Commentaire : Félicitations à vous 2, on compte sur vous l'an prochain pour la gagne. JP essaie le K TAPING pour ton mollet... KIKE soigne bien ton genoux. Bonne fin d'année sportive

Qui : Christophe L
Date : 14.11.2013
Commentaire : un bon moment ce triathlain Allez JP, l'année prochaine en haut de la boite

Qui : tofidis
Date : 12.11.2013
Commentaire : t

Qui : Raph
Date : 12.11.2013
Commentaire : Apparement vu les photos , çà devait être gras. Bravo à tous et bon rétablissement à JP

Qui : franck c
Date : 12.11.2013
Commentaire : Bravo a tous...Dimanche était la meilleure journée de la semaine pour ce triathlain...Vous etes tous bien crottés Félicitations et JP il faut recupèrer alors un peu de repos car la saison 2014 arrive...

Qui : karma
Date : 12.11.2013
Commentaire : Bravo à tous pour cette cuvée 2013 et JP coupe un peu durant l'hiver, comme dit Benj c'est la meilleurs façon de préparer la saison 2014

Qui : yann
Date : 12.11.2013
Commentaire : Pour le Ktape JP, à Montholon avec Thomas..!

Qui : jean marc
Date : 11.11.2013
Commentaire : Bravo à vous bonne récup et soigne toi bien JP

Qui : benji
Date : 11.11.2013
Commentaire : belle course malgré ta blessure Jp prend le temp de te soigner , penses a la saison 2014

Qui : Laurent
Date : 11.11.2013
Commentaire : Apparemment le terrain était légèrement gras, , bravo à tous

Qui : Pat BOURBON
Date : 11.11.2013
Commentaire : JP pour ta blessure, essai le K TAPING. Fais une recherche sur internet, il s'agit de bande élastique positionnée d'une façon précise pour soulager la douleur. Cela a plutôt bien réussi sur ma cuisse lors du TriathĺAin. Par contre il faut trouver un Kiné qui connaisse la technique.

Qui : yann
Date : 11.11.2013
Commentaire : BIEN JOUE!!!on attend le CR de tout le monde!!Bonne récup! et soigne bien cette blessure JP!!!