compte rendu : TRILOGIE DES 4S du 29.10.2007 de Gregory

Salut tout le monde,

Allez un petit compte rendu sur la fameuse trilogie des 4S organisée par l’éminent comité de HP.
Contrairement aux autres années, je n’ai participé à aucune des épreuves individuelles. razz Et franchement vu le peu d’entraînement ces dernières semaines, je ne pensais pas m’inscrire à cette course amicale mais intense dans
l’ensemble. lol

Je sais pas ce qui m’a pris ce matin là, j’envoie un mail à Denis pour avoir des renseignements sur l’organisation et dans la foulée je m’inscrit.

Vélo de Route :

Le départ est donné à 18h20 pour mon groupe, sachant que 2 groupes sont déjà partis avant nous.
Evidemment ça part à bloc et l’échauffement à partir de Rooteens n’est pas suffisant. Heureusement Jean Pierre Renaud qui connaît bien tous les autres concurrents, m’explique de ne pas m’énerver et qu’ils sont tous à l’intox razz . Allez je me cale donc dans un groupe qui tourne bien. J’attend donc 1/4 d’heure avant de m’y mettre et la dans la zone de « plat » je trouve un bon coéquipier pour relayer et attraper le groupe de devant.

Même en côte ça fait du bien de se reposer dans une roue, et c’est avec Christophe Antonoff que nous nous motivons mutuellement pour accrocher la 3 et 4ème place pour ma part à 59sec de JP qui met 34min 07 pour les 700m. ill
Je suis assez content car Nico est à moins d’une minute derrière et ça s’annonce chaud pour la suite. biggrin

Allez comme c’est bon enfant on se chambre tous pour savoir si l’autre en gardait un peu sous la pédale ou s’il était à toc. Moi perso, j’étais pas loin du maxi wink
Bon c’est pas le tout faut redescendre maintenant, je mets donc le proto de phare du boulot sur la tête et gaz je descend comme en plein jour…. Et mince je suis déjà sur la jante. evil
Bin oui j’ai crevé et rien pour réparer, heureusement mon St Bernard me suis, je veux dire Denis et il s’arrête pour me prêter sa pompe. smile
Et hop s’est reparti direction Routens pour récupérer la R21 mobile et emmener tout le merdier devant le départ du VTT.

VTT :

La j’arrive un peu en avance et j’ai donc un peu de temps pour boire et manger, merci Denis pour le coup de main. wink
Et là c’est encore un départ à toc, bon allez c’est mon tour de les intoxiquer en prenant 5 ou 6 mètres d’avance histoire de pas s’endormir.
Evidemment Jean Pierre remet les pendules à l’heure, avec son rigide c’est vrai que ça doit permettre de bien envoyer sur une montée pure.
On retrouve les mêmes que sur la route dans les 5 premiers ou vient s’intercaler Marc Buisson qui m’avait bien impressionné l’an passé.
Allez un petit coucou à Denis en passant qui est …. razz « éblouissant » sur son VTT lol enfin plutôt sa chasuble qu’il a du piquer à la DDE. lol C’est tellement réfléchissant qu’en levant la tête sur son maillot on n’y voit plus rien. Du
coup je vois le virage à droite au dernier moment et pof le VTT par terre. mad Et mince , Marc en profite pour me distancer.
Je suis obligé de relancer à toc sur le plat avant Romage pour le rattraper et le redoubler.

A partir de Romage y a plus qu’à gérer l’avance par rapport à Marc. C’est facile car son VTT est assez ancien, le Carbon doit mal vieillir car le sien couine dans les côtes, donc sans me retourner j’arrivais à savoir où il était. rolleyes

Résultat du VTT arrivée 3 ème à 61sec de JP et 36 sec d’avance sur Marc.
Mais le plus à redouter est Nico qui est à un peu plus d’une minute derrière…ça promet pour la suite, mais cette année j’ai vraiment pas beaucoup couru et ça va être dur à gérer.

A l’arrivée du VTT je reconnais le fameux Ju de chez Cap Gé le roi de la galipette en descentes. wink On rigole bien avec lui et c’est toujours bon enfant les sorties avec lui….

Allez le meilleur moment de la Trilogie c’est la descente de nuit en VTT …et par les chemins s’il vous plait. Bon j’ai pas de mérite car le phare proto du boulot éclaire comme en plein jour. lol Au moment de partir personne ne veut venir sur les
chemins, j’y vais donc seul … je vais essayer de pas me boiter car se faire un bassin en peine nuit ça ferait pas sérieux et j’ai déjà cotisé wink

Je suis content d’avoir fait une petite cession de descente dans le Semnoz la semaine d’avant ça me permet de me lâcher. Allez dans Romage je reprend la route à droite et bifurque ensuite à gauche vers une descente avec de grosses marches
en rondin. C’est trop bon… allez j’avoue que le barbelé n’était pas loin et que j’ai failli m’en coller une bonne. ill

Et hop j’arrive au départ ou je vais pouvoir me ravitailler.

Course à Pied :

Ah mince ça commence à tirer les guibolles et comme un con en voulant m’étirer c’est la crampe, ça promet pour la suite rolleyes

Allez c’est le Départ et comme je m’en doutais Nico est là pour mettre son allure. De mon côté je me dis que s’est plus raisonnable de partir doucement et laisser partir Nico et Christophe qui semblent bien. Marc avec ses batons me
dépasse un peu avant Romage . Un petit coucou à Denis en passant où j’apercois de loin Christophe qui marche à cause des débuts de crampes. Je me dis c’est bon j’y vais et la en arrivant à Romage, la poisse la jambe bloquée evil à cause d’une foutue crampe qui veut pas partir. J’arrive pas à marcher donc je me dis je vais attendre un peu en me massant.
Et hop c’est reparti au bout de 2 min d’arrêt, on n’est pas des quand même !!!
il faut savoir négocier avec son corps. Moi le contrat c’était je n’abandonne pas et en échange je marche dans les côtes pour éviter les crampes.( c’est un bon deal non ?) lol

Le retour est dur car tous ceux que j’ai doublés avant sont de nouveau devant.
Allez hop re coucou à Denis dans la côte droit dans le pentu.
Allez je fini en marchant au maximum dans les côtes raides et en courotant dans les faux plats. Petit à petit je me remets dans un rythme et fini à 2min 15s de Christophe qui lui a réussi à finir avec sa crampe sans s’arrêter. lost
Dommage car on aurait sans doute fait un bout de chemin ensemble. Chapeau Nico , tu me mets du coup 5 min sur cette montée la ou on fini ensemble l’an passé. Faudrait que
je t’invite pour une revanche sur une montée à la Faita ou au col de bore wink

Allez la c’est fini . Encore une belle épreuve superbement organisée où chacun amène un peu de bouffe et autres victuailles afin de prolonger ce moment sympathique.

Merci à toute cette organisation et un coup de chapeau à tous les divers participants et participantes qui font le succès de ce type d’épreuve
départ de la dernière vague. Mais ou est Greg
Greg à fond sur le bike lors de la traversée de Romage
C'est pas le tout mais la tenue flachie de Denis on la voit c'est sur
Dans la traversée de romage sur la dernière section
A l'arrivée apres 5H d'effort tranquille
Commentaires




Qui : boris ;)
Date : 30.10.2007
Commentaire : oui .. plsutot pas mal pour une mec pas entrainer .. masi c'etait cool cette petite ballade nocturne entre nous !

Qui : denis
Date : 30.10.2007
Commentaire : Le garçon ne s'entraine pas mais entre midi et deux il est injoignable. etrange, mais que fait-il

Qui : nicnic38
Date : 29.10.2007
Commentaire : sacré score pour un mec pas entrainé!!! Chapeau